Pensar - A linguagem do nosso cérebro

Postado por Rui Fonte em terça, janeiro 26, 2016 Em: Divulgar

Os nossos pensamentos são o único item físico mais importante na determinação o nosso destino. Como pensamos irá ditar a forma como nos sentimos e como reagimos a situações na vida. Isso, por sua vez, irá determinar o nosso sucesso ou fracasso.

Pensar é uma atividade incrível. Nós fazemos isso o tempo todo de forma automática. Os cientistas dizem que nós nunca podemos parar de ter as palavras a passar através de nossas mentes. Mesmo quando estamos dormindo um fluxo de palavras está fluindo em torno de dentro de nós.

Moderar o excesso de pensamentos

O pensamento é assim uma espécie de linguagem da mente. E através dele que solucionamos problemas, desde os mais simples aos mais complexos. Usa-se o pensamento para imaginar, prever, julgar, propor, avaliar, calcular, classificar, conhecer, examinar, meditar, planear, rever, sugerir, etc. 

Os nossos pensamentos são o único item físico mais importante na determinação o nosso destino. Como pensamos irá ditar a forma como nos sentimos e como reagimos a situações na vida. Isso, por sua vez, irá determinar o nosso sucesso ou fracasso.

Ansiedade e os pensamentos

O mundo está a exigir cada vez mais pessoas que saibam pensar, refiectir e raciocinar em profundidade. Só a pessoa que sabe verdadeiramente dominar a arte de pensar pode sentir-se livre. E através do pensamento que nós organizamos a realidade que nos cerca e somos também capazes de criar realidades alternativas. 

O pensamento enriquece-se através da aprendizagem e da experiência. Ler, escrever e conversar são formas de exercitar o pensamento. As pessoas que desenvolvem a arte de pensar podem aspirar a melhores empregos e benefícios pois estarão mais aptas a resolver problemas.

Em: Divulgar 



    
   
 
  
   
  
   
   
  
   
      
  
   
   
  
   
    

Sobre Mim


Rui F. Sei que ter ansiedade atrasa todo o processo da vida e pelo que dedico muitas horas para levar até si tudo o que possa ajudar a compreender esta doença. Foi uma forma que encontrei para tornar útil a minha ansiedade.
  

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