Apertar a sua mandíbula, cerrar seus punhos ou flexionar os músculos por todo o corpo são apenas alguns indícios da tensão muscular. Estes sintomas podem ser tão persistentes e generalizados que as pessoas que o vivem ás vezes nem dão por isso.
As causas
As causas mais comuns da dor\tensão muscular são a tensão, o stress, o uso excessivo de exercício e ferimentos leves. Este tipo de dor\tensão é geralmente localizada, afetando apenas um ou mais músculos ou partes do seu corpo.
Exi...
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