Um animal de estimação pode ser o que precisa

Postado por Rui Fonte em domingo, julho 14, 2013 Em: Divulgar

No que respeita a ajudar a ultrapassar certas condições como a depressão, um animal de estimação pode dar uma ajuda. A interação com os animais de estimação produz muitos benefícios para a saúde. Tenho alguns amigos\as meus que afirmam terem recuperado depois de arranjarem um cão.

O cão

O cão é sabido que é o melhor amigo do homem e parecem desempenhar um papel muito especifico na formação de contactos que melhoram o bem-estar. Ter um cão é um acto que nos distrai da ruminação sobre o que corre mal e nos faz ganhar forma, com os passeios. Até nos pode conduzir a uma relação, conheço um casal que por causa dos seus animais de estimação criaram uma relação e essa união ainda dura.

Benefícios

Os cães ajudam a salvaguardar-nos da depressão

Ter um cão pode reduzir o stress e ansiedade

Ir passear o cão é saudável

Ter um cão reduz a tensão arterial

Ter um cão reforça o sistema imunitário

As pessoas que têm cães tendem a recuperar mais depressa

As pessoas que tem cães vão menos vezes ao medico

Página - Saúde mental

Estes são dados de varias investigações, que afirmam que ter um cão é benéfico para a saúde física e mental. Alguns cientistas japoneses dizem que essas pessoas beneficiam de surtos da "droga do amor", a hormona dos laços. oxitocina, quando brincam com eles (cães). A libertação trava o stress e combate a depressão.

Em: Divulgar 



    
   
 
  
   
  
   
   
  
   
      
  
   
   
  
   
    

Sobre Mim


Rui F. Sei que ter ansiedade atrasa todo o processo da vida e pelo que dedico muitas horas para levar até si tudo o que possa ajudar a compreender esta doença. Foi uma forma que encontrei para tornar útil a minha ansiedade.
  

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