Tenha a sua própria decisão e atitude

Postado por Rui Fonte em quarta, junho 22, 2016 Em: Guest Post

Se você sabe o que quer e o que te faz bem, mas deixa que outras pessoas te tratem e façam diferente, elas continuarão.
Você é a sua fronteira, ou seja, é SEU papel DECIDIR quem entra, quem fica, quem sai, o que é aceitável e o que não.
Tenha com você o compromisso que deseja que tenham com seu bem estar. Você quer se sentir bem, mas não pode esperar que o bem venha de fora (porque pode não vir de quem e como você quer).

Quando realmente se comprometer a estar bem custe o que ou quem custar as coisas irão melhorar.
Talvez alguns amigos se afastem, talvez relações terminem, pode acontecer. Quem não quiser somar, sumirá como dizem. E deixa sumir. Não se apegue.
Abra espaço aí para que você possa ver e deixar entrar exatamente o que cabe e combina com você.

Do contrário, continuarão fazendo como querem ou como podem por mais que você já tenha dito não.
Então de novo entrará sua escolha: se conformar com o que oferecem ou escolher o que realmente quer.
Se decidir que algo não é mais aceitável ponha firmeza no seu não (não necessariamente em tom de voz, mas em decisão e atitude).
Você sabe o que quer, então determine, delimite, não aceite menos que isso.

Autor - Tamires Damasio

Em: Guest Post 



    
 
    
  
  
   
   
  
   
      
  
   
   
  
   
    

Sobre Mim


Rui F. Sei que ter ansiedade atrasa todo o processo da vida e pelo que dedico muitas horas para levar até si tudo o que possa ajudar a compreender esta doença. Foi uma forma que encontrei para tornar útil a minha ansiedade.
  

Outros Projetos Pessoais

Práticas Alternativas


Informação e ajuda à ansiedade, depressão e ataques de pânico
Information and help with anxiety, depression and panic Attacks
Información y ayuda con ataques de ansiedad, depresión y pánico
L'information et aider avec des d'anxiété, dépression et la panique

Vladman.net © 2010-2017

vladman.net