Dicas para conseguir uma vida melhor

Postado por Rui Fonte em sexta, abril 5, 2013 Em: Manuais e Dicas

Para muitos de nós, a vida pode ser uma crise em movimento. Não importa onde estamos ou o que fazemos, estamos sempre à espreita com segundas intenções, esperanças e mais sonhos. Alguma vez você já perguntou a si mesmo o que poderia fazer para tornar a sua vida mais gratificante? Aqui estão algumas dicas que o\a podem ajudar a chegar lá.

Seja implacável coma as suas palavras:

Fale com integridade.
Diga apenas o que você sabe.
Evite usar suas palavras para falar contra si mesmo.
Evite fofocar sobre os outros.
Use o poder de suas palavra na direção da verdade.

Não tome nada como sendo pessoal:

Nada do que os outros fazem é por sua causa.
O que os outros dizem, são possivelmente projeções de suas próprias realidades e fantasias.
Quando você está imune à opinião dos outros, você não se torna uma vítima da necessidade de sofrimento.

Não faça suposições:

Encontre a coragem para expressar o que realmente quer.
Comunique-se com os outros tão claramente quanto puder de modo à evitar a falta de entendimento.
Com somente esse acordo você pode mudar completamente sua vida.

Faça sempre o seu melhor:

O seu melhor pode mudar o momento.
Em qualquer situação, simplesmente faça o seu melhor e você irá assim evitar o sentimento de culpa, a autopunição e o arrependimento.

Para mais dicas úteis clique aqui
 

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Sobre Mim


Rui F. Sei que ter ansiedade atrasa todo o processo da vida e pelo que dedico muitas horas para levar até si tudo o que possa ajudar a compreender esta doença. Foi uma forma que encontrei para tornar útil a minha ansiedade.
  

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