Expandir a mente

Postado por Rui Fonte em domingo, maio 19, 2013 Em: Pensar Positivo

As emoções expandem-nos os pensamentos e o âmbito da nossa atenção, e impelem-nos a praticar uma grande variedade de atos, abrem-nos a mente, fazem-nos pensar de forma mais criativa e flexível e tornam-nos capazes de ver o panorama completo. Se quer gerar novas ideias ou encontrar respostas criativas, o melhor é dedicar-se a qualquer coisa que o faça sentir bem, em vez de entrar em stress para encontrar uma solução. As emoções positivas expandem-nos o reportório do pensamento\acção.

Alegria - Gera vontade de nos divertirmos, de forçarmos os limites e de sermos criativos.

Interesse - Alimenta o desejo de procurar novas informações, de explorar o mundo e expandir o seu.

Contentamento - Encoraja a saborear o momento e a integrar novas perspectivas no nosso mundo.

Orgulho - Faz pensar em grande.

Elevação - Inspira-nos a ser os melhores.

Amor - Faz-nos querer partilhar e explorar com os outros e todos os pontos anteriores.

Artigo - Desenvolver recursos

Em: Pensar Positivo 



   
Sintomas
      
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Sertralina - Fluoxetina - Paroxetina
   
Teste De Ansiedade
  
Alimentação
   
Transtornos Mentais
  
 
   
Dicas - Ansiedade e Pânico
  
Dor no peito - Ansiedade\Pânico   
   
Tratamentos
  
Graus da Depressão
   
Desconforto Abdominal
  
Luta ou Fuga
  
Histórias
   

Sobre Mim


Rui F. Sei que a vida é mais fácil sem que a ansiedade domine a cada minuto. Pelo que dedico muitas horas para levar até ti tudo o que te possa ajudar a compreender esta doença.

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Práticas Alternativas


Informação e ajuda à ansiedade, depressão e ataques de pânico
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Información y ayuda con ataques de ansiedad, depresión y pánico
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