Criado Por Quem Tem Ansiedade

     

Estamos a migrar o website para uma nova plataforma.

   
    

Os melhores chás para a ansiedade e depressão

Postado por Rui Fonte em quarta, março 22, 2017 Em: Tratamentos

Os remédios naturais são escolhas extremamente populares para controlar a ansiedade, pânico ou depressão. Eles estão geralmente disponíveis sem receita médica, são acreditados em fornecer alívio quase instantânea, eles são mais simples de tomar do que os medicamentos modernos e consomem menos tempo que a terapia. Há muitas razões do porquê as pessoas se voltam para chás de ervas e suplementos naturais para curar sua ansiedade. Abaixo, vou partilhar três chás mais comuns usados para a ansiedade e depressão segundo usuários e herbalistas.

Malungu
É utilizado para o tratamento auxiliar da ansiedade, depressão, ataque de pânico, compulsão e distúrbios do sono.


Jasmim
Reduz a tensão, exaustão e ainda combate os sintomas de depressão. Também e muito usado para amenizar as dores de cabeça.


Melissa
Controla o stress e melhora também a qualidade do sono. É usado para combater gases e problemas digestivos.

Outros chás para acalmar e relaxar

Como preparar
Coloque agua a ferver numa xícara e jogue uma colher de sopa de erva. Tape por 10 minutos, coe e beba quente.

Em: Tratamentos 

Próxima postagem: Apareceu-me um...
Postagem anterior: 10 coisas que o...

« Voltar às postagens

Alimentação
   
Histórias
   
Desconforto Abdominal
  
Tratamentos
  
Graus da Depressão
   
Medicação
   
Sintomas
      
Dicas - Ansiedade e Pânico
  

Transtornos Da Mente

  

Vladman.net © 2010-2023

vladman.net

, PT