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8 maneiras de acalmar o seu corpo

Postado por rui vladman fonte em quarta, junho 13, 2012, In : Manuais e Dicas

Nossos corpos dão-nos mensagens, sinais de que estamos a chegar ao limite.

Aqui estão algumas sugestões para você considerar:

1. Pare o Stress

Vá para um lugar tranquilo onde você pode estar intacta/o.Pode ser um lugar na natureza, um espaço na sua casa que é pacífico para você, um passeio por um rio, uma galeria de arte,uma igreja. Procurar um local que você se pode desligar do ocupado-stress do dia e simplesmente estar com você mesmo.

2. Respire calmamente

Para se acalmar ainda mais...

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Resolver enigmas melhora habilidades

Postado por rui vladman fonte em quarta, maio 23, 2012, In : Divulgar

É verdade, resolver quebra-cabeças aumenta as capacidades e habilidades especiais e performances em matemática.

Os quebra-cabeças aparentemente desempenham um papel enorme em nos ensinar como descobrir problemas através do raciocínio, em vez de outros meios.

Vários estudos ja foram postos em pratica onde os resultados tem sido interessantes já que o trabalhos sao realizados em crianças com idade entre 2 a 4 (por norma).

Segundo uma estatistica norte-americana as crianças podem s...

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