Imagens publicadas nas redes sociais podem ajudar a detetar depressão

Postado por Rui Fonte em quinta, agosto 10, 2017 Em: Divulgar 

Investigadores de duas universidades norte-americanas concluíram que o tipo de fotografias que as pessoas colocam nas redes sociais podem indicar uma depressão e permitir detetar a doença.
As imagens que as pessoas publicam nas redes sociais podem indicar se estão tristes ou alegres e mesmo detetar uma depressão, antes até de ser diagnosticada pelo médico, indica uma investigação divulgada esta terça-feira.


Isto leva a um novo método para detetar precocemente uma depressão e outras ...

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Como lutar contra o stress

Postado por Rui Fonte em quinta, agosto 3, 2017 Em: Manuais e Dicas 


O stress é uma resposta automática do corpo a situações que requerem mais esforço e energia que situações normais, tal como a ansiedade, e pode ser desagradável, e até perigoso, pois o corpo e a mente se esforçam demasiado normalmente em situações destas. Cada pessoa tem mais ou menos reações ao stress, mas as mais comuns estão listadas no teste. No entanto, tenha cuidado com estes sintomas, pois facilmente se podem converter em sintomas de depressão.

Teste o seu stress

O que é...

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Comprimidos de magnésio podem ajudar

Postado por Rui Fonte em quinta, julho 13, 2017 Em: Medicação 


Para quem sofre de depressão ou ansiedade os comprimidos de magnésio podem ajudar a controlar a doença. Em apenas duas semanas, o magnésio ajuda a melhorar significativamente a depressão, segundo uma pesquisa feita pela Universidade de Vermont, nos Estados Unidos.

De acordo com o estudo publicado na revista PLOS ONE, ao contrário dos antidepressivos, uma dose diária do mineral melhora a saúde mental sem causar efeitos colaterais. O motivo é simples, o magnésio combate a inflamação ...
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Spinners remédio ou mania?

Postado por Rui Fonte em segunda, julho 3, 2017 Em: Questões 
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Ele é pequeno, colorido, pode ter diversas formas e ser feito de vários tipos de materiais. Essencialmente, tem apenas uma função: girar. Ainda assim, já virou febre no mundo e tem conquistado brasileiros nos últimos tempos. Provavelmente alguém que você conhece ou uma criança que estuda com seu filho tem um ou mais spinners.

Os spinners estão à venda em todo o mundo, enquanto as crianças o utilizam para guerrear com os amiguinhos e tentar fazer truques (como o de equilibrá-lo ...
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Sobre Mim


Rui F. Sei que ter ansiedade atrasa todo o processo da vida e pelo que dedico muitas horas para levar até si tudo o que possa ajudar a compreender esta doença. Foi uma forma que encontrei para tornar útil a minha ansiedade.
  

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