O Website vladman.net e seu Blog, estão Online desde 2010 e está centrado em temas de doenças mentais, nomeadamente ansiedade, pânico, depressão e stress.

É projeto pessoal escrito e divulgado sem qualquer intervenção exterior, apenas por alguém que sofre de ansiedade generalizada.

Se está procurando respostas ás suas dúvidas, aqui provavelmente vai as encontrar.

    

Ansiedade

Pode ser pontual ou generalizada, ela pode ser isolada, constituindo uma reacção a algo percebido como algo ameaçador.

Depressão

Um estado reduzido de funcionamento psicológico e associado a sentimentos de infelicidade e tristeza, existe em vários tipos.

Pânico 

O ataque de pânico cria um desconforto intenso. É repentino e muitas vezes se assemelha a um ataque de coração. 

Stress

Uma palavra muito comum, principalmente no ambiente citadino que contribui com uns efeitos muito negativos para a saúde.

               

Fórum

Se tem uma dúvida e gostaria de obter uma resposta mais detalhada, torne-se membro do fórum, faca uma pergunta e veja a resposta.

Chat Online

Agora já pode falar em tempo real com outros visitantes que estejam disponíveis, uma boa opção para discutir o seu caso online.

Aplicações Móveis

Com estas aplicações móveis para Android e Apple (Grátis) , pode levar consigo o teste de ansiedade ou vários mini jogos para o ajudar a relaxar.

Vladman.net Blog

Uma biblioteca, aqui partilho informação escrita por mim na sua maioria sobre o tema de saúde, pesquise e encontre o que precisa.

    

    

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