O Website Vladman.net e seu Blog, estão Online desde 2010, estão centrados em temas de transtornos mentais, nomeadamente ansiedade, pânico, depressão e stress.

É um projeto pessoal criado sem qualquer intervenção exterior e não pertence a nenhuma entidade, apenas é escrito e divulgado por alguém que sofre de ansiedade generalizada.

Se está procurando respostas às suas dúvidas, aqui provavelmente as vai encontrar.

Faça uma visita guiada para saber o que pode encontrar no website.

   

  


Ansiedade

A ansiedade pode ser pontual ou generalizada, ela pode ser isolada, constituindo uma reacção percebida como algo ameaçador e aterrorizante.

Depressão

Um estado reduzido de funcionamento psicológico e associado a sentimentos de infelicidade e tristeza, existe em vários tipos.

Pânico 

O ataque de pânico cria um desconforto intenso no corpo. É repentino e muitas vezes se assemelha a um ataque de coração. 

Stress

Uma palavra muito comum, principalmente no ambiente citadino que contribui com uns efeitos muito negativos para a saúde geral.

               

Fórum

Se tem uma dúvida e gostaria de obter uma resposta mais detalhada, torne-se membro do fórum, faca uma pergunta e veja a resposta.

Chat Online

Agora já pode falar em tempo real com outros visitantes que estejam disponíveis, uma boa opção para discutir o seu caso online.

Loja Virtual

Descarregue aplicações para Apple e Android, compre e-book´s assim como material que pode usar para que a sua vida seja livre de ansiedade.

Vladman.net Blog

Uma biblioteca, aqui partilho informação escrita por mim na sua maioria sobre o tema de saúde, pesquise e encontre o que precisa.

    

    

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Informação e ajuda à ansiedade, depressão e ataques de pânico
Information and help with anxiety, depression and panic Attacks
Información y ayuda con ataques de ansiedad, depresión y pánico
L'information et aider avec des d'anxiété, dépression et la panique

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